Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 65,65g | Carb: 108,57g.
Colazione: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Pranzo: Pumpkin Cookie, Fuji Apples, Italian Wedding Soup. Cena: Veggie Grill Herb Roasted Veggies, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Altro: Pumpkin Cookie, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lizottg123
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