Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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94,0 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4133 kcal
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Gras: 193,89g | Prot: 115,85g | Carb: 532,64g.
Colazione: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Coffee. Cena: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Altro: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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 Commenti
30 ott 19 da utente: -Diablo
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Thanks D. I need to get back on the diet so this month would remain the only black month weight wise. Up 9 pounds is not something I want to see again..
30 ott 19 da utente: yohoyoh
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Storia del Peso di yohoyoh
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