Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 70,98g | Carb: 191,32g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk, Daging Kornet, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Pranzo: Pepaya, Edamame, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Merah. Cena: V-Soy V-Soy Original, Teh Tawar, Kerupuk Udang, Jagung Manis Kuning, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Salmon Panggang, Nasi Merah. Snacks/Altro: Teh Manis, Roti, Roti Keju, Soyjoy Raisin Almond . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aimee hernyana
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