Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 72,74g | Carb: 175,45g.
Colazione: Mie Telur Kering. Pranzo: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Mie Ayam. Cena: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Optrimax Buah Plum Kering. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rieka09
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