|
Люди, ответьте мне на один вопрос!!! Почему так происходит??? Я похудела, выгляжу хорошо, мышцы подтянуты и вот я должна себе нравится и.... никакой радости((( теперь опять собой недовольна! Ну как так то? А где кайф тогда???
|
1233 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 98,34g | Carb: 102,66g.
Colazione: Алексеевское Сгущенка, Творог Мягкий "Нежный" 5%, Разрыхлитель Теста, Рисовая Мука, Соль, Яйцо. Cena: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Махеевъ Горчица Русская, Яйцо, Помидоры, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Овсяное печенье. Di più...
|
|
 Commenti
Кайф бывает от разных вещей😊, надо искать
30 ott 19 da utente: Irina_Shash
|
А вы молодец, как худели?
30 ott 19 da utente: Irina_Shash
|
Дефицит ккал и тренировки (сил + кардио, много кардио), изначально была 56 кг
30 ott 19 da utente: bezyanchik
|
Ну так кайф не только от внешнего вида, кайф от жизни, движения, любимого дела, смысла, который вы вложили в своё существование, побед, познания нового, любви к себе... Бедна жизнь, если только калориями и зеркалом заморачиваться 🤷🏻♀️
30 ott 19 da utente: K.Schatz
|
Я тут только о теле и говорю) хочется просто кайфовать от своей победы! А я уже думаю, что теперь мне хочется ещё что-то менять в теле!!!
30 ott 19 da utente: bezyanchik
|
скинув 13 кг и немного восстановив нормальную физ.форму в зале, я поняла, что кайф для меня легко побегать по площадке с дочкой в догонялки, не задохнувшись через минуту. Недавно меня спросили, не бегаю ли я постоянно, с такой легкостью мы носились (а мне бегать вообще запрещено по идее). Ну и боль в спине и ноге, которая меня намного реже донимает и легче и быстрее сходит, тоже дает некий кайф(а ведь раньше в пик обострения я прихрамывала)
30 ott 19 da utente: Charmer86
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|