Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 96,44g | Prot: 151,40g | Carb: 199,88g.
Colazione: Хлеб Черный, Баранина, Овсяноблин с Бананом, Чай. Pranzo: Компот Ягодный, Помидоры, Чай, Плов с Курицей. Cena: Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Баранина, Хурма, Компот Ягодный. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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