Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 81,96g | Carb: 130,69g.
Colazione: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Коровино Ветчина Любительская, Хохланд Сыр Фетакса, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Pranzo: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Rosanna Фасоль Красная, Ленморепродукт Нерка Стейк. Cena: Капуста, Миладора Шашлычный Кетчуп, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|