Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2249 kcal
|
Gras: 90,03g | Prot: 75,44g | Carb: 292,33g.
Colazione: Мороженое, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Яблоко. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Кинто Сацебели Охотничий, Натахтари Лимонад Тархун, Хинкали, Суп Харчо. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Altro: Курица Вареная, Хурма. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.shamil
|