Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
702 kcal
|
Gras: 20,22g | Prot: 83,46g | Carb: 48,79g.
Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Овсяные Отруби, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Авида Молоко 1,5%. Cena: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya 2804
|