|
Недавно был мой день рождения, и как раз в это время я сижу на пп, поэтому вместо шоколадного торта с кремом, кучей печенья, эклеров, пирожных и штук 10 шоколадок как обычно я покушала гречки, овощей, нарезанный в салат и немного сыра. Возможно у меня нервная анорексия, хоть я и вешу достаточно много, и жира у меня очень много. Хоть я и сижу на пп, но мне кажется с моей головой что-то не так. Но с телом ещё все хуже. Хочу себе напомнить, что за месяц я похудела на 9 кг на пп, даже иногда ела кусочек пиццы и сосиски в тесте. Надеюсь это никто не прочитает. К тому же в этом посте нет смысла. ♡
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 22,03g | Prot: 37,88g | Carb: 218,86g.
Colazione: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко. Pranzo: Бахетле Суп Гречневый Постный, Манная Каша на Воде. Cena: Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Di più...
|
|
1691 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Cucinare - 10 minuti, Riposare - 8 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
верно мыслишь
худеть на 9 кг за месяц – ненормально
ты очень сильно вредишь себе, пойми :(
06 nov 19 da utente: sofia_harm
|
♡sofia_harm Спасибо за заботу, я понимаю что могу навредить своему здоровью, вот и скачала приложение, стараюсь вот приходить к нормальному питанию, стараюсь сидеть на пп, и надеюсь все будет гуд))) ♡
06 nov 19 da utente: Amina_pinktea
|
важно нормализовать не только питание, но и мысли. привести в порядок мышление даже важнее, я считаю.
06 nov 19 da utente: sofia_harm
|
07 nov 19 da utente: yadarinaya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amina_pinktea
|