Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 69,79g | Carb: 185,25g.
Colazione: Mandalina, Keçi Peyniri (Yumuşak), Tarhana Çorbası. Pranzo: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Tarhana Çorbası, Tarhana Çorbası. Cena: Domatesler, Zeytinyağı, Zeytinyağlı Kabak, Tatlı Kırmızı Biber, Banvit Piliç Kalçalı But. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avideory
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