|
Решила выложить примерный свой рацион в ленту)
|
1151 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 66,01g | Carb: 124,44g.
Colazione: Лента Спаржа по-Корейски, Vитамин Карибская Смесь, Яичный Белок, Snickers Minis, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Часар Голубцы с Мясом и Рисом, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Яйцо, Окей Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Тыквенная Каша, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад . Cena: Яблоко, Snickers Minis, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Перловая Каша, Банан, Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guguchkina.olyga
|