Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 142,51g | Carb: 159,75g.
Colazione: банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Киприно Сыр Витязь 50%, Волков Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Pranzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Волков Хлеб Цельнозерновой, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Чай, Капуста Белокочанная, Махеевъ Горчица Зернистая, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сыр Моцарелла, банан Мини, Гречка, Активия Йогурт, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.yaichkina
|