Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 68,51g | Prot: 62,34g | Carb: 121,92g.
Colazione: Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Минская Марка Молоко 3,2%. Pranzo: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Ляховичок Кефир 2,5%. Cena: Виталюр Сушки, ProStore Плов с Курицей, ОК Миндаль Очищенный, TA-TI Фисташки Жареные Соленые, Виталюр Лосось Слабосоленый. Snacks/Altro: Минская Марка Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эврика , Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|