Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2511 kcal
|
Gras: 87,97g | Prot: 175,62g | Carb: 258,98g.
Colazione: Сахарный Песок, Икра Лососевая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Pranzo: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Каравай Хлеб Фермерский, Жареный Рис, Свинина Тушеная. Cena: Пискаревский Биоряженка 4%, Пискаревский Творог 5%, Банан, Банан. Snacks/Altro: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Каравай Хлеб Белый, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Пискаревский Сметана 20%, Куриное Филе на Гриле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton07264
|