Diario di mbd121, 03 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
110,0 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 27,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2524 kcal Gras: 103,62g | Prot: 80,59g | Carb: 324,76g.   Colazione: Bananas , 2% Fat Milk, Fit & Active Vitality Cereal with Strawberries, Great Value California Sun-Dried Raisins. Pranzo: Hiland French Onion Dip, Lay's Light Original Potato Chips, Great Value Strawberry Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh White Bread. Cena: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Best Foods Light Mayonnaise, American Cheese. Snacks/Altro: 2% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, A&W Root Beer, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Reese's Peanut Butter Pumpkins (Package). Di più...
2477 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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