Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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99 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 119,63g | Prot: 95,29g | Carb: 190,89g.
Colazione: Яблочное Варенье, Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай, Ржаной Хлеб. Pranzo: Арахис, Зеленый Чай, Мороженое, Сыр Российский, Плов с Говядиной. Cena: Виноград, Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни, Плов с Говядиной. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex2061
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