Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 12,42g | Carb: 148,47g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pranzo: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Cici Bebe. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Grеаt post, it rеminded me hоw mу friend аnd I lost 10 kg in а mоnth withоut effort. For mе, this is a miracle аnd it reаlly works, whаt do yоu think аbоut this methоd? Instаgrаm @jаnе8e
05 feb 20 da utente: SharonekJohnson
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Storia del Peso di Mondler04
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