Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 53,13g | Carb: 106,91g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Горбуша Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тефтели, Куриный Бульон. Cena: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом , Помело. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya_tanya1306
|