Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 117,44g | Carb: 132,97g.
Colazione: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Polezzno Шоколадная Гранола, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Медоборы Fit Тирамису ПП. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Спеленок Пюре Яблоко, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Голландский, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Кабачок, Медоборы Fit Прага. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana1101
|