Diario di eleoñora mila, 04 nov 19


959 kcal Gras: 18,69g | Prot: 91,66g | Carb: 101,24g.   Colazione: Mila Skyr Bianco Natur, Banana, Clean Foods Slim Konfiture Kirschen, Clean Foods Raw Pancake. Pranzo: Zucchine, Orata, Dolcezze del Mattino Fette Biscottate al Malto d'orzo. Cena: Mela, Esselunga Contorno di Verdure Mediterraneo, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Zucchine, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Di più...
2009 kcal Esercizio: Sculpt - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di eleoñora mila


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