Hola! ^^ En verdad hoy estoy feliz... Será porque tuve Educación Física 😂 Me encanta porque corremos 😍 Siempre me ha gustado correr, tranquilos, pero ahora la verdad más. He estado bailando también😍 Me siento bien, he comido algo... lo suficiente, de verdad🙂 pero hoy no me siento tan culpable.
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514 kcal
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Gras: 11,39g | Prot: 32,44g | Carb: 72,79g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Tostadas de Pan Integral, Kiwi, Flora Galletas Tostadas al Horno. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pera Conferencia , Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Snacks/Altro: Manzana Verde, Larsa Yogur Natural . Di più...
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1582 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 10 minuti, Corsa - 14,5 km/h - 27 minuti, Addominali - 18 minuti, Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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