Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 91,24g | Carb: 107,90g.
Colazione: Перекресток Булочка Ржаная, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Barilla Макароны Спиральки, Форель на Пару. Cena: Огурец (без Кожуры), Перекресток Булочка Ржаная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Золотые Луга Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tesemo4ka
|