Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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97 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 85,76g | Prot: 69,90g | Carb: 258,28g.
Colazione: Criollitos, El Pocillo Malta, Manfrey Queso Untable Azul, Purisima Leche en Polvo Entera, Miel. Pranzo: Terma Pomelo Rosado, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas), McDonald's Angus Premium Deluxe. Cena: Mandarina, Banana. Snacks/Altro: Baggio Jugo de Naranja, Mate Amargo. Di più...
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2770 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarlosdeAlmafuerte
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