|
|
1067 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 53,94g | Carb: 111,33g.
Colazione: Сырники. Pranzo: Салями, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Cena: Растительное Масло, Лук, Сметана , Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (без Жира). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
|
 Commenti
Это обед? Обязательно добавляйте к каждому приему пищи белок (мясо, яйца). Без него будет обвисшая кожа
05 nov 19 da utente: in.85
|
Как составить план питание ? Не пойму ) оплатила программу писалось что поможет
05 nov 19 da utente: севка19
|
там в гречке есть немного курочки и грибочки, на фото плохо видно
05 nov 19 da utente: svetlana galchuk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana galchuk
|