Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 75,21g | Prot: 40,22g | Carb: 3,62g.
Colazione: Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Pranzo: 숲골 슈레드 피자치즈, 총각김치, 삼겹살. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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