Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 39,04g | Carb: 177,42g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kikil, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pranzo: Air. Cena: Naraya Susu Kedelai, Pangsit Polos, Champ Sosis Ayam, Mie, Teh Manis. Snacks/Altro: Bakpia, Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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