Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 55,95g | Carb: 171,29g.
Pranzo: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Cumi Kukus atau Rebus , Udang Kukus atau Rebus. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng, Mangga. Snacks/Altro: Campina White Coffee, Bakpao, Chia Seed. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smmaryam7
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