Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 79,38g | Carb: 161,67g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, СПК Карбонад Юбилейный, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Украинский, Гречка с Овощами, Гороховый Суп. Cena: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Индейка Филе с Бедра, Брокколи. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Победа Горький Шоколад без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|