|
обед-482кал кус-кус с мясом и варенная свекла,хлеб
|
1870 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 102,19g | Carb: 200,98g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Новоград-Волынский Хлебзавод Хлеб Василёк, Помазка лососевая. Pranzo: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Новоград-Волынский Хлебзавод Хлеб Василёк, Свекла Вареная, Кус-кус с мясом. Cena: Куриная грудка с овощами. Snacks/Altro: Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Кофе Эспрессо, Банан. Di più...
|
|
 Commenti
Таня, как Ваши дела? Не пропадайте! Надеюсь, здоровье в порядке
07 nov 19 da utente: Alaya2010
|
Alaya2010 тьфу-тьфу со здоровьем слава Богу🙏 все нормально🤗 дела хорошо ,что то за моталась 🙃готовлюсь к зиме. Как то создам пост до и после ...В таком весе я не была лет 15,теперь любуюсь и кайфую от такой красоты 🤩😂😂😂
07 nov 19 da utente: tanya041
|
Оооо! и я вас понимаю, сама то же прохожу)
08 nov 19 da utente: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|