Diario di gating, 06 nov 19

Pobiegowe późno-obiado-flaczki 😍😋

2648 kcal Gras: 76,57g | Prot: 214,27g | Carb: 251,02g.   Colazione: Winogrona, Jabłko, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, FruVita Skyr Naturalny, Auchan Sernik Królewski. Pranzo: Kawa, Sm Gostyń Mleko w Proszku Odtłuszczone Granulowane. Cena: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Gotowane Marchewki, Biedronka Flaki Wołowe w Rosole, Winogrona, KFD Premium WPC 80. Snacks/Altro: Pestki Dyni, Aperol Spritz, Wódka, Rzodkiewka, Jabłko. Di più...
3859 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 8 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
😋 
06 nov 19 da utente: vibo69
Flaczki 👍😻 
06 nov 19 da utente: K1C1A
Gdzie schabowe? 😉 
06 nov 19 da utente: Magdalena40
😅 
06 nov 19 da utente: vibo69
szybko zeżarte bo flaki dobijały się do drzwi 
07 nov 19 da utente: gating
Ty to wiesz jak rozjuszyc uśpione zmysły 😋🤤🤗 
07 nov 19 da utente: fatslawio

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.