Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 81,11g | Prot: 331,17g | Carb: 117,75g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Dinner Rolls , Snapper, Flesh, Baked or Raw. Cena: Tegel Crispy Chicken Tenders, Freya's Dutch Wholemeal Grain, Pork Fillet, Snapper, Flesh, Baked or Raw. Snacks/Altro: Beef, Mince, Premium 4%, Fried . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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