Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 86,79g | Carb: 126,58g.
Colazione: Pepaya, Oat. Pranzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Cena: Tumis Kangkung, Dada Ayam. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sitiaisyah0498
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