|
Откатываюсь назад 🤔 может, из-за КД? Или вчерашние соленые грибы на ужин виноваты....
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 73,89g | Carb: 124,16g.
Colazione: Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, La Paulina Сыр Гойя, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Говядина Отварная, Борщ. Cena: ПП Шаурма. Snacks/Altro: Кефир 1%, La Paulina Сыр Гойа, Кофе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|