Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 96,00g | Carb: 242,95g.
Colazione: Amo Essere Biologico Latte di Riso, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Gran Casale Grana Padano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Broccoli Calabresi , Scotti Pastariso con Quinoa e Amaranto. Cena: Nutrifree Morbido a Fette Rustico, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Broccoli Calabresi . Snacks/Altro: Banana, Fatina Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di suaygio1974
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