На обед сегодня запечённый картофель 🥔 с авокадо и квашеной капустой и трюфельным маслом,сочетание картошки и масло очень вкусно 🤤
|
1610 kcal
|
Gras: 69,52g | Prot: 68,78g | Carb: 181,45g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Сырник. Pranzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Трюфельное Масло , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Квашеная Капуста. Cena: Лесные Продукты Сироп Шиповника , Сырник. Snacks/Altro: Milka Milkinis, Фундук Фундук, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. Di più...
|
|
2060 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 5 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 4 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|