Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 86,20g | Carb: 221,10g.
Colazione: Cantucci, Panmonviso Biscotto Salute, Zespri Kiwi Green, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Miele, Caffè Espresso, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Angelo Parodi Filetti di Sgombro in Olio D’Oliva , Tipiak Cous Cous Integrale. Cena: Mele Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Minestrone, Ricotta. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Wasa Sesam, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|