Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 95,68g | Prot: 82,11g | Carb: 178,70g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Коломенское Батон Нарезной, Милка Молочный Шоколад, Кофе, Милава Молоко 3,4%, Ашан Авокадо Хасс . Pranzo: Брокколи, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Кофе, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Cena: SPAR Торт Красный Бархат, SPAR Пицца 4 Сыра. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika.ezhik
|