Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 45,59g | Prot: 39,48g | Carb: 64,22g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Pranzo: Азбука Вкуса Багет, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Kotanyi Масло Тыквенное, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Ашан Сыр Песто Зелёный, Monin Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|