Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 104,14g | Carb: 124,36g.
Colazione: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Красная Цена Молоко 1,5%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Шампиньоны, Морковь, Лук, Кабачок, Капуста Белокочанная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Global Village Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Арахис, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|