fett 38,6% Muskel 37,1% bauch 119 hüfte 101.5 bauch oben
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 49,95g | Carb: 185,37g.
Colazione: Paderborner Roggenmischbrot, Marmelade, Margarine. Pranzo: Hähnchen Süß-Sauer. Cena: Mayonnaise, Weißbier, Gyros, Pommes Frites (Klein), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Altro: Würfelzucker. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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