Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
|
158,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 58,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 80,08g | Carb: 75,68g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Геркулес Сыр Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pranzo: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ Диетический. Cena: Геркулес Сыр Здоровье, Помидоры, Русская Рыбная Компания Мясо Мидий Варено-Мороженое, Кабачок, Минтай в Сметане. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arina.koval
|