Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 80,69g | Prot: 58,91g | Carb: 129,06g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Стандарт Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, Селедка под Шубой. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Болгарский Перец, Лосось Жареный, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Пицца с Курочкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|