Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4570 kcal
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Gras: 125,72g | Prot: 203,52g | Carb: 640,20g.
Colazione: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Bianco, Caffè Latte con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Patatine Fritte, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olio d'oliva, Insalata Mista, Pane Bianco. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Olio d'oliva, Uovo, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Loacker Cremkakao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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