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Bunda Delisha
Diario
10 nov 19
Diario di Bunda Delisha, 10 nov 19
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penutupan, makan terakhir😍
Yakult + Quaker Oatmeal 4sdt
estimasi kalori : 190 kcal,
tapi kayanya ga nyampe segitu, karna takaran nya pake sendok kecil hehe
Ini enak, karna yakult nya bisa di susrup asem segerrrr
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, 10 novembre 2019:
1042 kcal
Gras: 41,87g | Prot: 28,46g | Carb: 146,22g.
Colazione:
Tempe Bacem, Labu Siam, Sayur Asem.
Pranzo:
Pempek, Nasi Putih, Sayur Asem.
Cena:
Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal.
Snacks/Altro:
Pisang Goreng, Morin Selai Cokelat Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Donat Dilapisi Coklat.
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