|
arkadaşlar kilom aynı 20 gündür Ama 1 kg civarı kas kazanmışım ve 1800 kg civarı yağ yakmışım bende bunu nasıl başardım anlamadim ama diyetisyenim sonuçtan çok memnun uzun süredir diyet yapan biri için gayet iyi diyo
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|