|
Талия 77
Живот 86
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 59,70g | Prot: 144,50g | Carb: 104,57g.
Colazione: Яблоко, Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухое Молоко Обезжиренное, Мука Рисовая, Творог "Мягкий" 4%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Prime Star Булгур, Томленный с Курагой и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Капуста. Snacks/Altro: Грудка Индейки Сыровяленая, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|