Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 52,33g | Carb: 124,80g.
Colazione: Тирамису, Омлет с Молоком, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Авокадо. Pranzo: MacCoffee Капучино Di Torino, Шоколад, SPAR Голубцы Ленивые. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|