|
Вес пошёл по-тихоньку вниз - это ощущается физически и очень радует. Задача максимум на ближайшие 2 недели продержаться без джанка. Не то, чтобы, я им питаюсь, нет. Скорее, меня выбивают из колеи мероприятия. Сейчас вроде ничего не предвидется, так что самое время скидывать основную массу!
|
1005 kcal
|
Gras: 31,40g | Prot: 72,79g | Carb: 99,56g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Овсяные вафли. Pranzo: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Булгур. Cena: Куриное Филе, Булгур. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. Di più...
|
|