Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 16,33g | Prot: 40,86g | Carb: 112,95g.
Colazione: Banana, Nestle Koko Krunch (30g), Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mackerel, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Chicken Breast, Nasi Putih. Snacks/Altro: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolytaditya
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